Liebeskummer - Tipps

Tipps gegen Liebeskummer :


Ein Heilmittel gegen Liebeskummer, oder einen "Zauber" dagegegen gibt es nicht.
Jeder verarbeitet es anderes.

1. Tipp:
Lasst euren Gefühlen freien Lauf!
Nach einer Trennung hilft es erst mal sich kräftig auszuheulen, anstatt alles in sich hinein zu fressen. 

2. Tipp:
Wenn euer Liebeskummer zu groß wird dann hilft nur eins - Ablenkung.
Unternehmt wieder was!
Geht in Discos, trefft euch mit anderen Menschen.
Wie wärs mal wieder mit ein wenig Sport? 

3. Tipp:
Sucht euch eine Person, der ihr alles erzählen könnt.
Sich auszusprechen hat schon vielen geholfen.
Aber beachtet eins, das ihr den anderen nicht jedes mal etwas vorheult, dann könnte es sein, das sie sich von euch abwenden. 

4. Tipp:
Entfernt alles was euch an euren (Ex)-Schatz oder Schwarm erinnert.
Räumt alles weg oder schmeißt es fort.
Angefangen von Fotos, Andenken, "Erinnerungen" usw.
Dadurch erhöht sich der Abstand/die Distanz und man kann langsam einen neuen Abschnitt in seinen Leben beginnen. 

5. Tipp:
Und wenn ihr schon einmal alles verändert, warum nicht gleich euch selbst?
Zeigt anderen und euch selbst dass es noch ein Leben danach gibt!
Verändert einfach euren Typ. (Das bringt übrigens auch mehr Selbstbewusstsein)

6. Tipp:
Wenn man (der Verlassene/die Verlassene ist und) noch an seinem/seiner Partner/in/Schwarm hängt, dann erinnert man sich oft nur an die guten Zeiten.
Ruft euch in Erinnerung was ihr nicht toll fandet oder wann und warum es geknallt hat.
Schreibt es auf, dann habt ihr es jederzeit vor euch! 

7. Tipp:
Plagen euch Selbstzweifel, das ihr nicht gut genug wart?
Sucht die Nähe von Menschen.
Zieht euch nicht in euer Schneckenhaus zurück und ihr werdet sehen, dass es nicht so ist.
Oftmals bildet man sich das ein, um einen Grund für die Trennung und den Liebeskummer zu finden.
Aber euch selbst die Schuld zu geben ist der falsche Weg!

8. Tipp:
Viele suchen gleich eine neue Beziehung um sich abzulenken.
Aber wenn der Schmerz noch all zu groß ist sucht man immer Ähnlichkeiten mit dem (Ex-)Schatz/Schwarm und sucht nach den Dingen wo sie/er besser war als der jetzige.
Also passt auf und macht nicht noch andere unglücklich und traurig.

9. Tipp:
Nehmt euch Zeit das Ganze zu verarbeiten!
Das heißt ;; haltet Abstand von eurem Schatz/Schwarm.
Nichts ist schlimmer als ihn ständig wieder zu sehen und daran erinnert zu werden.
Dann braucht das Ganze viel länger ehe man den Schlussstrich ziehen kann.
Wenn man sich dann wieder aufgerappelt hat kann man sich wieder treffen. 

10. Tipp:
Wenn euch die ganze Sache keine Ruhe lässt, dann schreibt einen Brief.
Nennt alles was euch belastet, was schön war und was ihr vermisst.
Das entlastet die getroffene Seele.

11. Tipp:
Das Single - Dasein hat seine Vorteile.
Haltet euch das vor Augen.
Man ist nicht so gebunden, hat mehr Freiraum.
Am Besten macht ihr eine Liste mit den Dingen, die ihr schon immer gerne machen wolltet. 

12. Tipp:
Stellt eine CD/Kassette zusammen mit Liedern die euch darüber hinweg helfen können.
Und hört sie euch an.
Ihr werdet sehen, es hilft wirklich.
Der Liebeskummer verschwindet mit der Zeit.


Zurück zur "Liebeskummer" - Übersicht